Apakah Judi Saya Kecanduan?

Karena perjudian web menjadi fenomena yang lebih besar, ada lebih banyak orang yang menyadari bahwa mereka mungkin menderita kecanduan judi. Pada saat yang sama, beberapa orang tidak yakin apakah mereka memiliki masalah atau apakah mereka benar-benar menikmati pengalaman berjudi. Di sini kita akan melihat beberapa hal yang mungkin Anda pikirkan tentang kecanduan judi atau tidak.

Apakah Anda Merasa Mengontrol?

Menjawab pertanyaan ini bisa sulit. Banyak orang dengan kecanduan judi masih merasa memegang kendali meskipun mereka tidak. Anda dapat mulai dengan melihat frekuensi bertaruh Anda. Apakah setiap hari, beberapa kali sehari, atau lebih seperti sebulan sekali? Jika Anda berjudi dengan frekuensi yang meningkat, Anda mungkin mengalami masalah tembak ikan.

Juga perhatikan apa yang membuat Anda berjudi. Apakah itu perasaan bahwa Anda benar-benar harus berjudi, atau apakah itu perasaan bahwa Anda ingin menghabiskan waktu berjudi? Memberi perhatian pada perasaan-perasaan ini adalah cara yang baik untuk mengetahui apakah Anda mengembangkan kecanduan sama sekali karena segera setelah Anda merasa memiliki sesuatu, itu mungkin sedang dalam perjalanan untuk mengendalikan Anda.

Apakah Ini Menyebabkan Masalah?

Apakah keuangan atau hubungan Anda menderita karena perjudian Anda? Jika demikian, itu bisa menjadi kecanduan. Jika keuangan Anda turun dan Anda masih mempertaruhkan uang untuk memasang taruhan, itu menyebabkan masalah dengan cara yang tidak dapat disangkal.

Jika keuangan Anda baik-baik saja tetapi hubungan Anda menderita karena Anda menghabiskan begitu banyak waktu untuk berjudi, Anda masih melihat masalah yang disebabkan oleh aktivitas tersebut.

Mencari Bantuan

Ketika Anda mengakui bahwa Anda atau seseorang yang Anda cintai memang menderita kecanduan judi, ada berbagai hal yang dapat Anda lakukan. Berbicara dengan terapis bisa menjadi langkah pertama yang baik serta mencoba menghentikan aktivitas jika itu mungkin bagi Anda. Beberapa orang menemukan kesuksesan dalam program 12 langkah di mana orang dapat memproses perasaan mereka bersama dan melaporkan ke kekuatan yang lebih tinggi.

Apa pun yang Anda pilih, metode Anda dalam menghadapi masalah, mengakui itu adalah langkah pertama. Ini mungkin yang paling sulit, karena mungkin ada aspek penolakan karena Anda dapat menghidupkan kembali aktivitas untuk menghadapi jenis perasaan tertentu.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *